1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 118.1 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला मूंगफली मक्खन व्हेय प्रोटीन अलसी बीज समुद्री काई स्मूथी
केला मूंगफली मक्खन व्ही प्रोटीन अलसी जल की काई सी मूठी एक स्वादिष्ट, पोषक-भरी पेय प्रदान करती है जो दिन के किसी भी समय के लिए बेहद उत्कृष्ट है। पके हुए केले, क्रीमी मूंगफली का मक्खन, उच्च-गुणवत्ता वाला व्ही प्रोटीन, फाइबर-समृद्ध अलसी, और खनिज-भरे जल की काई सी, यह स्मूथी स्वाद और स्वास्थ्य लाभों को बेहतरीन ढंग से मिलाती है। स्वादिष्ट, प्राकृतिक घटकों से उत्पन्न, यह न केवल स्वादिष्ट है; बल्कि यह मांसपेशियों के पुनर्स्थापन के लिए प्रोटीन, दिल के स्वास्थ्य के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करती है। इस सन्तोषजनक, ऊर्जा प्रदायक स्मूदी का आनंद व्यायाम के बाद का विशेष व्यंजन या पौष्टिक नाश्ता विकल्प के रूप में लें, और प्रत्येक निगाह में भलाई को गले लगाएं!
