1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला फ्रिटर्स
केले के पकोड़े एक आनंददायक तोहफा हैं जो विभिन्न राष्ट्रिय व्यंजनों में पाया जाता है, विशेष रूप से एशियाई और कैरिबियन व्यंजनों में प्रिय है। पके हुए केले, आटा, चीनी और वैनिला के एक झलक के साथ मिश्रित होते हैं, फिर वे सुनहरे परिपूर्णता तक गहरे तेल में तले जाते हैं। यह मिठा नाश्ता बाहर से कुरकुरा और अंदर से नरम होता है, जो स्वादों का एक आरामदायक मिश्रण प्रदान करता है। जबकि अंतःक्लेश, ये पकवान केले से पोटैशियम से भरपूर हैं, जिन्हे अन्य तले हुए नाश्तों की तुलना में थोड़ा स्वस्थ विकल्प बनाता है। इन्हें एक आकर्षक बाइट के लिए चिकनी चीनी की चटकी या शहद की बूँद के साथ गर्म करके आनंद लें!
