1 serving (140 grams) contains 225 calories, 1.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.2 mg | 3% | |
| सोडियम | 4.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 34.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.2 mg | 1% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 450.8 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला फ्रिटर
केले के पकोड़े दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से आनंदमय व्यंजन हैं, जो अक्सर एक खाना या मिठाई के रूप में आनंदित किया जाता है। पके हुए केले को बैटर में लपेटकर सोने के रंग तक डीप फ्राई किया जाता है, ये पकोड़े बाहर से कुरकुरे होते हैं और अंदर से मुलायम। अक्सर पाउडर शुगर से छिड़कारा देकर या शहद की बूंद के साथ पेश किए जाते हैं, वे एक मिठा, सुखद स्वाद प्रदान करते हैं जिसे मुश्किल से इनकार किया जा सके। जबकि केले के पकोड़े आनंद की एक अद्वितीय स्वाद प्रदान करते हैं, वेवहिकलज प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। लेकिन जबकि पोटैशियम समृद्ध केलों कोर में होने पर, वे एक पोषण सेठ मार देते हैं, जिन्हें मित्र और परिवार के साथ साझा किया गया हो, वे स्वास्थ्यपूर्ण एवं स्वादमय माफिक की एक स्वादिष्ट अपराध मुक्त भोग करने के लिए सर्वोत्तम होते हैं!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - केला फ्रिटर DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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