1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.9 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 28.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.0 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 480.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला मक्की का आटा
केला कॉर्नमील एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पके हुए केले और मिली-मसाली कॉर्नमील का पाउडर है, जो एक समझदार उपयोगी घटक में मिठे और तीखे स्वादों को मिलाता है। यह विभिन्न लैटिन अमेरिकी व्यंजनों से उत्पन्न होता है, और यह अद्वितीय मिश्रण पैनकेक से मफिन तक में प्रयोग किया जा सकता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, केला कॉर्नमील तेजी से ऊर्जा पहुँचाता है जबकि यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होता है। प्राचीन आटे के सापेक्ष एक स्वस्थ विकल्प के रूप में इस्तेमाल करें, और अपने पसंदीदा रेसिपी में एक मोहक मोड़ डालें और केले और मक्का के पोषण से लाभान्वित हों। आज ही केला कॉर्नमील का स्वाद लीजिए!
