1 serving (80 grams) contains 303 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 42.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
454.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 8.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.4 mg | 18% | |
| सोडियम | 336 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.7 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 47.5 g | ||
| प्रोटीन | 3.0 g | 6% | |
| विटामिन डी | 14.4 mcg | 72% | |
| कैल्शियम | 85.2 mg | 6% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 90 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला केक
केला केक एक नमी और स्वादिष्ट व्यंजन है जो पके हुए केले, हल्के केक बेटर, और गर्माहट के लिए थोड़ी सी दालचीनी का संयोजन करता है। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से उत्पन्न, यह केक अक्सर साधे सामग्रियों जैसे मैदा, चीनी, अंडे, और मक्खन के साथ बनाया जाता है, जो किसी भी मिठाई के मेज़ पर आस्वादनीय स्तपन है। जबकि यह निःसंदेह एक मिठाई आनंद है, केले प्राकृतिक मिठास जोड़ते हैं और पोटैशियम और विटामिन्स मिलाते हैं। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, आप चीनी को शहद से बदल सकते हैं या पूरे अनाज का आटा इस्तेमाल कर सकते हैं, जो इसे एक खुशगवार विकल्प बनाता है जो स्वाद को पोषण के साथ संतुलित करता है। किसी भी अवसर के लिए, केला केक हर बाइट में एक खुशी का टुकड़ा है!
