केला ब्रेड और एक गिलास स्याहनी मिल्क

केला ब्रेड और एक गिलास स्याहनी मिल्क

Breakfast

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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783.7
कैलोरी
9.6
प्रोटीन
129.8
कार्बोहाइड्रेट्स
24.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
783.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.0 g 30%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72.1 mg 24%
सोडियम 601.0 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 129.8 g 47%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 67.3 g
प्रोटीन 9.6 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48.1 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 360.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

67.1%
5.0%
27.9%
फैट: 216 cal (27.9%)
प्रोटीन: 38 cal (5.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 519 cal (67.1%)

About केला ब्रेड और एक गिलास स्याहनी मिल्क

केले का ब्रेड और एक गिलास अद्वितीय मीठा स्नान खास तोह और पोषक होते हैं जो सुख और पोषण को मिलाकर रखते हैं। केले का ब्रेड, पके हुए केले, पूरे गेहूं का आटा, और थोड़ी सी दालचीनी के साथ बना होता है, प्राकृतिक मीठाई और फाइबर प्रदान करता है, जिससे यह एक परिपूर्ण बच्चा या नाश्ता विकल्प बनता है। पारंपरिक पेकिंग से उत्पन्न होता है, इसमें एक गर्म, घर में बना महसूस होता है। क्रीमी, थोड़ी सी खस्ता सिगरनट दूध के साथ जोड़कर - प्रोबॉइयोटिक्स और स्वास्थ्यप्रद वसा से भरपूर - यह अनुभव को उन्नत करता है। टाइगरनट्स प्रायः अद्रक होते हैं, पोषक तत्वों से भरपूर डेयरी-फ्री विकल्प प्रदान करते हैं। मिलकर वे एक आनंदमय मिश्रण बनाते हैं जो संतुष्ट करने और पोषित करने वाला है। अच्छी बातें लूटें!