केला और स्ट्रॉबेरी क्रेप

केला और स्ट्रॉबेरी क्रेप

Dessert

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 236.6 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 31.5 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 126.2 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

64.8%
9.8%
25.4%
फैट: 99 cal (25.4%)
प्रोटीन: 38 cal (9.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (64.8%)

About केला और स्ट्रॉबेरी क्रेप

केला और स्ट्रॉबेरी क्रेप एक बहुत ही स्वादिष्ट स्वाद और बहुत ही रोमांचकारी संगम हैं जो आपके स्वाद बूटस को उकसाएगा। फ्रांसीसी व्यंजन से उत्पन्न होने वाले ये पतले, नाजुक पैनकेक ताजा, पके हुए केले और भरपूर स्ट्रॉबेरी से भरे होते हैं, जिन पर शहद या पिघली हुई चॉकलेट की एक थर्रती धार डाली जाती है जिससे एक अविरोधी समापन होता है। ये फलों से भरपूर विटामिन्स और फाइबर से भरे होते हैं, ये एक स्वस्थ मिठाई का विकल्प प्रदान करते हैं जब ये मापदंडन में मजा किया जाता है। इस मिठाई का आनंद लें जो स्वाद और पोषण से भरा होने का उत्कृष्ट चयन है—नाश्ते, दोपहर के खाने या मिठाई के लिए एक अच्छी विकल्प!