1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 571.4 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाल्सामिक विनेगर ड्रेसिंग सलाद
बाल्सामिक विनेगर ड्रेसिंग सलाद ताजा हरी पत्तियों, रसीले टमाटर, कुरकुरे खीरे और मिष्ठ बेल पीपर्स का एक जीवंत मिश्रण है, जिसे दारुण, तेज बाल्सामिक विनेगरेट के साथ मिलाकर एक साथ फेंका जाता है। इटली से उत्पन्न, यह सलाद मध्यवात्तिय खाना की महक को पकड़ता है, सरल लेकिन स्वादीष्ट सामग्रियों का जश्न मनाता है। बाल्सामिक विनेगर न केवल अद्वितीय स्वाद का गहराई जोड़ता है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा भी प्रदान करता है। कम कैलोरी और कोई भी अतिरिक्त चीनी के साथ, यह सलाद एक स्वस्थ विकल्प है, हल्का भोजन या एक ताजगी भरी साइड के रूप में सही है। प्रत्येक बाइट के साथ स्वाद और पोषण का समारम्भ करें!
