1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.6 mg | 7% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड जीटी
बेक्ड जिटी एक सुखद इटैलियन-अमेरिकन डिश है जिसमें अल डेंटे पास्ता को रिच मैरीनारा सॉस, क्रीमी रिकोटा, और भरी हुई मोज़ेरेला चीज़ के साथ लेयर किया जाता है। अक्सर मीट या मसालेदार सब्जियों के साथ समृद्ध होता है, यह पौष्टिक भोजन एक मिश्रण के रसोई और किस्मों की आनंदमयी व्यंजन प्रदान करता है। यह अद्भुत है, आप इसे पूरे अनाज पास्ता का उपयोग करके या ताजा पालक और मशरूम जोड़कर हल्का कर सकते हैं। बेक्ड जिटी परिवार के डिनर या समूह के लिए उत्कृष्ट है, हर एक घरेलू परिस्थिति में स्वाद में विलासता प्रदान करते हुए एक लोकप्रिय है। इस चीजी सुखद कराहट में डूबकर, गरम घर के बने अच्छाई का आनंद लें!
