1 serving (100 grams) contains 153 calories, 27.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
364.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 161.9 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 64.3 g | 128% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.7 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 564.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड अनब्रेडेड चिकन गिज़र्ड्स
बेक्ड अनब्रेडेड चिकन गिजर्ड्स भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। दक्षिणी भोजन से उत्पन्न, ये नरम, स्वादिष्ट टुकड़े सुन्दरता के साथ मसाले में भिगोकर पेरफेक्शन के साथ बेक्ड किए गए होते हैं और ब्रेडिंग की आवश्यकता नहीं होती। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, चिकन गिजर्ड्स कैलोरी में कम होते हैं लेकिन प्रोटीन में अधिक, इससे वे तले हुए नाश्तों के लिए एक हृदय स्वास्थ्यप्रद विकल्प बन जाते हैं। प्लस, ये एहम विटामिन्स और खनिजों का अच्छा स्रोत होते हैं, जिसमें लोहा और जिंक शामिल हैं। इस स्वादिष्ट डिश का आनंद उठाएं बिना अपराध के, चाहे आप इसे एक अपूर्वक होर्डर या एक पौष्टिक स्नैक के रूप में खाएं!
