1 serving (150 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
412.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड तंदूरी चिकन
बेक्ड तंदूरी चिकन एक जीवंत डिश है जो भारत से आती है, जिसे अपने समृद्ध स्वाद और शानदार रंगों के लिए प्रसिद्धा किया जाता है। योगर्ट, भूमिगत जैसे सुगन्धित मसाले जैसे जीरा, धनिया, और पाप्रिका के मिश्रण में मरिनेट करके, यह चिकन चबकदार और नरम निकलता है। बेकिंग प्रक्रिया इसकी रसदरता को बनाए रखती है जबकि अतिरिक्त तेल को कम करती है, जिससे यह पारंपरिक तलने का एक स्वस्थ विकल्प बनता है। प्रोटीन और स्वाद से भरपूर, यह स्वादिष्ट भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर संवेदनशीलता नहीं करता। इसे एक स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के लिए एक ताजगी सलाद या पूरे अनाज के चावल के साथ परोसें, सम्पूर्ण और स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के अनुभव के लिए!
