1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.6 mg | 5% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 10.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ के साथ बेक्ड मीठे आलू
चीज़ के साथ बेक्ड मीठे आलू एक दिलचस्प मिश्रण व्यंजन है जो सही ढंग से बेक किए गए मीठे आलू की मिट्टीय मिठास को पिघले हुए चीज़ की क्रीमी, मसालेदार समृद्धता के साथ मिलाता है। यह सांत्वनादायक रचना विभिन्न रसोई परंपराओं से आती है, जो अपनी सरलता और स्वाद के लिए कई लोगों द्वारा पसंद की जाती है। विटामिन ए और सी में धनी मीठे आलू पोषाक आधार प्रदान करते हैं, जबकि चीज़ एक स्वादिष्ट संतुष्टि देने वाली मोड़ जोड़ती है। चाहे यह एक मजबूत साइड के रूप में या एक मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लेने वाला हो, यह व्यंजन एक समर्पित संतुलन का चित्रण करता है, जिसे बस थोड़ी सी आत्मा को स्वीकृति के साथ एक स्वस्थ चयन कहा जा सकता है। इस गरम, चीज़ी अच्छाई में धन पाओ जो आपकी तमन्नाओं को संतुष्ट करने के लिए निश्चित है!
