भुने हुए मीठे आलू क्यूब्स

भुने हुए मीठे आलू क्यूब्स

Side Dish

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (150 grams) contains 131 calories, 2.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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174.7
कैलोरी
3.1
प्रोटीन
41.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
174.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.1 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 102.7 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.3 g 15%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 9.3 g
प्रोटीन 3.1 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 52 mg 4%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 584 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

92.5%
6.9%
0.5%
फैट: 0 cal (0.5%)
प्रोटीन: 12 cal (6.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 165 cal (92.5%)

About भुने हुए मीठे आलू क्यूब्स

बेक्ड स्वीट पोटेटो क्यूब्स एक प्रिय और पौष्टिक साइड डिश हैं, जो स्वाद और रंग से भरी हैं। ताजा, जीवंत स्वीट पोटेटो से बनी, इन्हें सिर्फ क्यूब्स में काटकर, थोड़ा ऑलिव ऑयल में डालकर और समुद्री नमक और अपनी पसंदीदा जड़ी-बूटियों से स्वादित किया गया है। पारंपरिक दक्षिणी रसोई की जड़ों से, ये क्यूब्स फ्राई के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो विटामिन A और C, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं। ग्लूटेन-मुक्त और स्वाभाविक रूप से मिठे, ये किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट अनुस्मारक हैं। उन्हें एक नाश्ता, सलाद टॉपिंग या एक मज़बूत साइड के रूप में आनंद लें, और अपनी मेज़ पर पूर्णता के स्वाद का अनुभव करें!