1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड स्पेगेटी
बेक्ड स्पेगेटी एक पौष्टिक और सहानुभूति से भरपूर डिश है जो अल डेंटे स्पेगेटी को एक मखमली मैरिनारा सॉस, गूंथा हुआ मोज़ेरेला, और एक छिलकी चीज़ पर आधारित है। इटैलियन-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न, यह प्रिय बेकेली पोषणयुक्त फॉर्मेट में इटली के स्वादों को एकत्रित करती है। इसमें ग्राउंड बीफ या टर्की जैसे प्रोटीन होते हैं, जो संतुष्टिप्रद महसूस कराते हैं, जबकि शिमला मिर्च और पालक जैसी सब्जियों की परतें इसकी पोषक माता को बढ़ा सकती हैं। स्वादिष्ट अनिवार्य बनाने के बावजूद, इसके मलाईदार पनीर और अर्बुदार पास्ता के साथ सर्वोत्तम रूप से मात्रभाव से आनंद लेना है। स्वाद और गरमी से भरपूर, बेक्ड स्पेगेटी मिलनसार या आरामदायक रातों के लिए सही है!
