1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ के साथ बेक्ड स्कॉलप्स
चीज़ के साथ बेक्ड स्कैलॉप्स एक मजेदार सीफ़ूड व्यंजन है जो मुलायम, रसदार स्कैलॉप्स को एक धनी, क्रीमी चीज़ मिश्रण से टॉप करता है। तटीय रसोई से उत्प्रेरित, इस व्यंजन में अक्सर हल्के से कुचले पारमेशन और एक झलक लहसुन की होती है, जो एक शानदार स्वाद प्रोफ़ाइल प्रदान करती है। जबकि स्कैलॉप्स एक बहुत अच्छी स्रोत हैं सुखी प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के जैसे विटामिन B12 और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स का, चीज़ एक क्रीमी आनंद जोड़ती है, इसे विशेष उत्सवों के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ बनाती है। इस सेवानिय ट्रीट का आनंद लें जो हर चबाने में शैली और आराम का संतुलन बनाए रखता है!
