1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 5.7 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड रोल्स
बेक्ड रोल्स स्वादिष्ट स्वादों का एक मिश्रण है, जो कोमल आटे को पौष्टिक सामग्रियों के साथ जोड़ता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये रोल्स विभिन्न ताज़ा सब्जियों, लीन प्रोटीन और सुगंधित जड़ी-बूटियों से भरे होते हैं। फ्राई की बजाय बेक किए गए, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं, कम कैलोरी पैक करते हैं लेकिन फिर भी भरपूर स्वाद देते हैं। इन्हें एक नाश्ते या अप्पेटाइज़र के रूप में पूर्णतः उपयुक्त माना जाता है, बेक्ड रोल्स में एक संतुष्ट करने वाला क्रंच और स्वाद की एक बौछार होती है, जो उन्हें वो अपने आनंद को अभिशाप मुक्त इंडल्जेंस बनाती है। हर कटोरे में स्वाद और पोषक तत्व का सही संतुलन खोजें!
