1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड प्रोटीन ओटमील.
बेक्ड प्रोटीन ओटमील एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो रोल्ड ओट्स, प्रोटीन पाउडर, बादाम का दूध, और आपके पसंदीदा फलों और नट्स का मिश्रण को जोड़ता है। जिसकी उत्पत्ति ओटमील के क्लासिक आरामदायक भोजन से होती है, यह व्यंजन इसे एक स्तर ऊपर ले जाता है चिज़े को गरम करने के लिए। यह फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, यह आपको सहायता प्रदान करता है आपके सुबह को टिकाऊ ऊर्जा के साथ, जबकि यह कम जोड़ी गई चीनी वाला है और विटामिन से भरपूर है। भोजन के लिए उत्तम, बेक्ड प्रोटीन ओटमील अपने दिन की शुरुआत करने का एक स्वस्थ तरीका है, जो आपको सभी आराम देता है लेकिन कोई भी अपराध नहीं करता है!
