1 serving (50 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
805.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2843.6 mg | 123% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 165.9 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 8.3 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 284.4 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बेक्ड प्रेटजल गर्म, माथा घुमाने वाली एक आनंद मय वस्तु है जो जर्मनी से आती है, जिसे उसकी पहचानी ट्विस्टेड आकार और सुनेहरी-भूरी खाक के लिए जाना जाता है। सादे सामग्री जैसे मैदा, पानी, खमीर, और थोड़ा सा नमक के बनाया गया, प्रत्येक चवल में एक चबाकर मिठास देता है जो संतोषप्रद और स्मृतिशील है। जबकि पारंपरिक रूप से मक्खन और कटोरा नमक लगाकर आनंद उठाते हैं, आप स्वास्थ्यपूर्ण परिवर्तन के लिए पूरे अनाज वेराइटी का विकल्प चुन सकते हैं। ऊर्जा के लिए भरपूर कार्बोहाइड्रेट में भरपूर और कम वसा में भरा ये नरम आनंदकर वस्तु एक मजेदार नाश्ता या एक पूर्ण खेल-दिन का स्वागत मिल सकती है। एक बेक्ड प्रेटजल की आराम देने वाली सुविधा में लालित हों, जहाँ परंपरा स्वाद से मिलती है!