1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अदरक शहद में भूने हुए आलू
लहसुन शहद में भुने हुए बेक्ड आलू एक पसंदीदा क्लासिक में एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है, जो मिठे और तीखे स्वादों को एक अविरल डिश के लिए मिलाती है। यह सरल लेकिन श्रेष्ठ व्यंजन हलके हुए बेक्ड आलू शामिल करता है जिसमें भुने हुए लहसुन और चिपचिपा शहद का एक समृद्ध मिश्रण है, जो एक प्रिय स्वादिष्ट कपड़ा बनाता है। सहानुभूति भोजन और श्रेष्ठ व्यंजन के मेल से उत्पन्न होने वाले यह डिश आपके लकड़ीकूत बेक्ड आलू अनुभव को उन्नत करता है। जितना कार्बोहाइड्रेट संयोजन में पोषित है, वे उर्जा का एक स्वस्थ स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि लहसुन सुरक्षा-वृद्धि लाभ प्रदान करता है। किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त इस अद्वितीय साइड में निःसंकोच आनंद लें!
