बेक्ड आलू के टुकड़े

बेक्ड आलू के टुकड़े

Side Dish

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
78.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 78.6 g 28%
आहारी फाइबर 5.2 g 18%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 1071.4 mg 22%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

90.5%
8.2%
1.3%
फैट: 4 cal (1.3%)
प्रोटीन: 28 cal (8.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 314 cal (90.5%)

About बेक्ड आलू के टुकड़े

बेक्ड आलू स्लाइस क्लासिक आलू का एक स्वादिष्ट रूपांतरण है। पतले स्लाइस किए गए और सुनहरे सुनहरे योग्यता तक बेक किए गए, प्रत्येक टुकड़ा मेवा और मसालों के मिश्रण से परिपूर्ण किया गया है, जिससे उनकी प्राकृतिक धनी स्वाद बढ़ जाती है। मनोरंजक घर पर बने भोजन से उत्पन्न, ये स्लाइस एक शानदार स्नैक या साइड डिश बनाते हैं। केवल आलू और थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाकर तैयार की जाती है, जिनमें पकाने के विकल्पों से कम कैलोरी हैं और फाइबर से भरपूर हैं, जिससे वे एक स्वस्थ विकल्प बन जाते हैं। बेक्ड आलू स्लाइस के साथ कुरकुरे, अपराध मुक्त आनंद का आनंद लें, जो किसी भी अवसर के लिए पूर्ण हैं।