1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
223.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 298.5 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.3 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.5 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 671.6 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड आलू फ्राईस
बेक्ड आलू फ्राइज़ एक कुरकुरी, स्वर्णिम खुशबू वाली स्वादिष्टता है जो एक क्लासिक आलू को एक नए स्तर पर लेकर जाती है। स्वादिष्ट और पौष्टिक आलू से बने, ये बस आसानी से काटे हुए, हल्के मसाले और पूर्णता तक बेक किए जाते हैं ताकि उनमें वो अविवादनीय करकट मिले। बड़प्पन भरी खाने की परंपराओं से उत्पन्न होकर, ये फ्राइज़ डीप-फ्राइड संस्करणों के साथ एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, कम तेल और कम कैलोरी के साथ। फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, वे आपकी तमन्नाओं को भुगतान किये बिना संतोष पूर्वक पूरा करते हैं। साइड डिश, स्नैक, या पार्टी की आपेताइज़र के रूप में पूर्ण, बेक्ड आलू फ्राइज़ एक दूसरे को पौष्टिक रखते हुए आलू का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
