1 serving (30 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
650 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 110.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड पीटा चिप्स
भुने हुए पीटा चिप्स एक क्रंची, स्वादयुक्त स्नैक हैं जो प्रामाणिक पीटा रोटी से बनाए जाते हैं, जो एक अपराध-रहित क्रंच के लिए पूरी तरह से पकाई जाती हैं। मेदिटेरेनियन खाना की उत्पत्ति वाली इन चिप्स को पूरे अनाज का आटा, जैतून का तेल, और थोड़ी सी समुद्री नमक जैसे सरल, पौष्टिक उपकरणों से बनाया जाता है। पारंपरिक तले हुए स्नैक्स के विपरीत, भुने हुए पीटा चिप्स कम वसा और कैलोरी में होते हैं, जो इन्हें एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। इन्हें अपने आप में या अपनी पसंदीदा डिप्स जैसे हमस या तज़वीकी के साथ दीजिये। हर एक चबाए में आपको एक प्रसन्न रस और पोषण का अद्वितीय मिलन मिलेगा जो संतोषप्रद और स्वादिष्ट है!
