1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड पास्ता कैसरोल
बेक्ड पास्ता कैसरोल एक स्वादिष्ट, पौष्टिक डिश है जो नरम पास्ता, सेवानीय मैरिनारा सॉस, और बहुत सारे चीज़ से मिलकर बनती है। इटैलियन-अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह आरामदायक कैसरोल स्वाद और बहारी की एक प्यारी मिश्रण प्रस्तुत करती है। मांस या चने के डाल से पूर्ण प्रोटीन से भरपूर, यह परिवार की भेंट या सप्ताहांत के डिनर के लिए पूर्ण है। जबकि यह अपने चीज़ी टॉपिंग के साथ इंडल्जेंट है, आप आसानी से इसे पूर्ण अनाज पास्ता और बहुत सारे रंगीन सब्जियों का उपयोग करके प्रकाशित कर सकते हैं। चाहे आप इसे ओवन से निकालकर गर्म परोसें या बचे हुए भोजन का आनंद लें, बेक्ड पास्ता कैसरोल निश्चित रूप से एक लोगों को खुश करने वाली डिश है!
