बेक्ड मशरूम कैप्स

बेक्ड मशरूम कैप्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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87.5
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
12.5
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
87.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 12.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.5 g 4%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 25 mcg 125%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

55.1%
33.0%
11.9%
फैट: 10 cal (11.9%)
प्रोटीन: 30 cal (33.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 50 cal (55.1%)

About बेक्ड मशरूम कैप्स

बेक्ड मशरूम कैप्स एक स्वादिष्ट और रुचिकर खाना है, हर अवसर के लिए पूर्ण है। एक स्वाद-भरे मिश्रण से भरी हुई जो क्रीम चीज, लहसुन, और ताजा जड़ी-बूटियों का है, ये बाइट-साइजड खुशियों को इटालियन खाने की टिप्‌पणी लाते हैं। कम कैलोरी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, मशरूम विटामिन्स और खनिजों के एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, हार्ट हेल्थ को प्रोत्साहित करते हैं और आपकी इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देते हैं। परफेक्शन तक बेक्ड होने पर, ये कैप्स बाहर का संतुलित क्रन्च पेश करते हैं जबकि अंदर नरम और गीले रहते हैं। आनंद लें एक guilt-free आनंद में जो आपके मेहमानों को प्रभावित करने के लिए निश्चित है!