1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 118.3 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए भेड़ कटलेट्स
भुनी हुई भेड़ कटलेट में भिन्नत्वपूर्ण स्वाद होता है जो नरम, रसीले भेड़ का चॉप स्वेज हर्ब्स जैसे रोज़मेरी और थाइम से सजा होता है। मेडिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, इन कटलेट को आमतौर पर लहसुन, जैतून के तेल और नींबू के मिश्रण में मैरिनेट किया जाता है, जिससे उनका स्वाद मजबूत हो जाता है। भुनाया जाने के बजाय, इस विधि से अतिरिक्त वसा को कम कर दिया जाता है जबकि मांस के प्राकृतिक स्वाद को संरक्षित किया जाता है। एक हल्की झिल्ली के साथ टॉप किए गए, ये एक स्वास्थ्यपूर्ण, प्रोटीन से भरपूर भोजन बनाते हैं जो उपस्थित सब्जियों या एक ताजा सलाद के साथ उत्तम मेल खाता है। भुनी हुई भेड़ कटलेट का स्वाद आनंदित करते हैं, एक स्वाद और पोषण का पूरा मिश्रण!
