1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 571.4 mg | 190% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 71.4 g | 142% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड गिज़ार्ड्स
बेक्ड गिज़ार्ड दक्षिणी खाने की खासियत से एक खुशबूदार खासियत हैं, जिसमें नरम चिकन गिज़ार्ड स्पाइस के मिश्रण में मरिनेट किए जाते हैं और फिर उन्हें सवादिष्टता से पकाया जाता है। ये पोषक तत्वों से भरपूर मोरसेल्स प्रोटीन, लोहे और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर होते हैं, जो उन्हें वह स्वस्थ विकल्प बनाते हैं जो कम चर्बी वाले मांस की तलाश में हैं। बाहर से एक आनंदमय क्रिस्प को हासिल करने के लिए बेक्ड किया जाता है जबकि अंदर गीला बना रहता है, वे एक अद्वितीय, स्वादिष्ट अनुभव प्रदान करते हैं। चाहे उन्हें एक नाश्ता के रूप में, एक स्टार्टर के रूप में या मुख्य व्यंजन के रूप में खाया जाए, बेक्ड गिज़ार्ड एक मजबूत और संतोषजनक ट्रीट हैं जो दक्षिण की समृद्ध रसोई विरासत को हाइलाइट करती हैं।
