1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून तेल में बेक्ड फ्रेंच फ्राइज़
ऑलिव ऑयल में पके गए फ्रेंच फ्राइज़ एक मसालेदार और स्वस्थपरक अंक दिन का एक अद्वितीय रुझान है। ताजगी से भरपूर, क्रिस्पी आलू से बने, वे सही कोने में काटे जाते हैं और उन्हें एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल में हलके से मिला कर एक मोटा स्वाद और स्वर्णिम फिनिश देते हैं। यह मेडिटेरेनियन-प्रेरित डिश आपके स्नैकिंग में एक स्वस्थतापूर्ण धार लाता है, जो ऐंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर सिरों पक है। पारंपरिक तलन के मुकाबले कम कैलोरी और कम तेल से, यह बेक्ड फ्रेंच फ्राइज़ दोष-मुक्त इंडल्जेंस प्रदान करते हैं। एक साइड या एक स्नैक के रूप में पूर्ण, वे वह संतोषकारी क्रंच प्रदान करते हैं जिसे स्वाद पर कोई कमी नहीं आती। आज ही बेक्ड फ्रेंच फ्राइज़ के सेवन का स्वाद़ उठाएँ!
