1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉस के साथ बेक्ड चिकन
जीरो देशी अंडा मसाला एक दिलकश व्यंजन है जिसमें रसदार चिकन टुकड़े शामिल हैं जो टमाटर, लहसुन, जड़ी-बूटियों और एक अंधाज के रूप में बने स्पाइस से बनी समृद्ध, स्वादिष्ट सॉस में मरिनेट किए गए होते हैं। यह व्यंजन मध्यम सागरीय भोजन की प्रेरणा से है, जो पौष्टिक तत्वों को मिश्रित करता है जो एक रोमांचक स्वाद अनुभव बनाते हैं। यह न केवल चिकन से प्रोटीन से भरपूर है, बल्कि सॉस में टमाटर से विटामिनों और जड़ी-बूटियों से प्राक्तिक अंशकोषक हैं। तलने के बजाय बेक्ड होने से, यह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, अतिरिक्त वसा को कम करते हुए फिर भी मुँह में पानी आने वाला स्वाद प्रदान कर रहा है। एक घर पर पकाया भोजन का आनंद लें जो स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों हो।
