1 serving (135 grams) contains 240 calories, 33.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.9 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 2.3 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.2 mg | 59% | |
| सोडियम | 453.6 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 33.2 g | 66% | |
| विटामिन डी | 10.8 mcg | 54% | |
| कैल्शियम | 12.2 mg | 0% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 360.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड चिकन थाईघ
बेक्ड चिकन थाईस भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक केंद्रबिंदू होते हैं। रसीले और नरम, इन्हें जडी-बूटीयों और मसालों का मिश्रण डालकर परिधान किया जाता है, जो उन्हें एक स्वादिष्ट रसीले स्वाद का प्रोफ़ाइल प्रदान करता है जो सदियों पुराने व्यंजनों, उदाहरण स्वरूप से दक्षिणी और मेदिटेरेनियन प्रभावों से है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, चिकन थाईस हरा ऑप्शन प्रदान करते हैं, जबकि उनकी त्वचा से धन की संभावना हो सकती है, जिससे यह व्यंजन भरपूर और स्वादिष्ट होता है। तलने की बजाय भेपे गए, वे अपनी नमी को बनाए रखते हैं, जबकि कैलोरी और वसा को काफी कम कर देते हैं। पूरे परिवार का प्यार करने वाले एक स्वस्थ रात के भोजन के लिए बेक्ड चिकन थाईस का आनंद लें!
