भुना चिकन टेंडर्स

भुना चिकन टेंडर्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 28.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
412.5
कैलोरी
70
प्रोटीन
12.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
412.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9 g 11%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 175 mg 58%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.5 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 70 g 140%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.5 mg 2%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 625 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

12.2%
68.1%
19.7%
फैट: 81 cal (19.7%)
प्रोटीन: 280 cal (68.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 50 cal (12.2%)

About भुना चिकन टेंडर्स

बेक्ड चिकन टेंडर्स एक क्लासिक पसंद का स्वादिष्ट और स्वस्थ झटका है। इन जूसी पट्टियों को शुष्क पूरी अनाज की ब्रेडक्रंब्स और स्वादिष्ट जड़ी-बूटी और मसालों का मिश्रण में डालकर बनाया गया है जो कि कम चर्बी और पुष्ट पंचहत से भरपूर है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, ये बच्चों और वयस्क दोनों के लिए आदर्श स्नैक या भोजन विकल्प है। तलने की बजाय बेकिंग के द्वारा, हम ऊंचे मात्रा में तेल के बिना उस भरपूर क्रंच को बनाए रखते हैं, जिसे कलरी और वसा में कम किया गया है। अपनी पसंदीदा सॉस में डुबोकर लेने के लिए पूरिता, ये बेक्ड चिकन टेंडर्स एक अपराधमुक्त लालच है जो सभी को पसंद आएगा!