1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड चिकन टेंडरलॉइन
बेक्ड चिकन टेंडरलॉइन एक रसीला डिश है जिसमें रोचक, कम वसा वाले चिकन ब्रेस्ट फिलेट्स हल्के, कुरकुरे ब्रेड के क्रम में लिपटे होते हैं। क्लासिक अमेरिकन व्यंजन का उत्पादन, यह बेक्ड संस्करण एक स्वस्थ ट्विस्ट प्रदान करता है, क्योंकि इसमें कैलोरी कम है और प्रोटीन की मात्रा ज्यादा है। सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से मिले इन टेंडरलॉइंस न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जो इन्हें एक संतुलित भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं। इन्हें एक ताजा सलाद या पूरे अनाज के साथ परोसें एक पूरा, स्वस्थ भोजन अनुभव के लिए। आज ही बेक्ड चिकन टेंडरलॉइन की अपरिपक्व टेस्ट और स्वाद का आनंद लें!
