बेक्ड चिकन पैटी

बेक्ड चिकन पैटी

Lunch

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
कैलोरी
41.7
प्रोटीन
27.8
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.8 g 10%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 41.7 g 83%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

21.1%
31.6%
47.4%
फैट: 250 cal (47.4%)
प्रोटीन: 166 cal (31.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 111 cal (21.1%)

About बेक्ड चिकन पैटी

बेक्ड चिकन पैटी एक पुष्ट और स्वादिष्ट भोजन विकल्प है जो कि दर्दर्पन चिकन से बनता है, जिसे जीरे और मसालों के बीच का मिश्रण स्वरूपित किया गया है। ये पैटी शानदारता से बेक किए गए हैं, जिससे ये बाहरी तरफ सुंदर और अंदर पारिपूर्ण रहते हैं। तेल की उचित मात्रा और प्रोटीन भरपूर होने के साथ, ये अपने तले हुए संवर्द्धनों की तुलना में कम चर्बी वाले होते हैं। एक तेज लंच या डिनर के लिए उत्कृष्ट, बेक्ड चिकन पैटी को अकेले में ही निभाया जा सकता है या सब्जियों के साथ पूरे अनाज के बन्स में परोसा जा सकता है, जिससे ये आपके भोजन योजना के लिए लजीज और पौष्टिक अतिरिक्त होते हैं।