1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.1 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 9.0 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 214.3 mg | 71% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.2 g | 110% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About त्वचा और हड्डी सहित भूने हुए चिकन पैर
मसालेदार और आहारदायक इस्पेशलिय त्वचा और हड्डी के साथ बेक्ड चिकन लेग्स एक खुशमिज़ाज, पूर्वभोजन स्वाद वाला व्यंजन है जो आपके टेबल पर कमफ़र्ट फ़ूड का एहसास कराता है। यह स्वादिष्ट भोजन रसदार चिकन लेग्स को युक्ति से परिपूर्ण हर्ब्स और मसालों से सजाकर सुनहरी त्वचा में बंधे हुए है। इसकी उत्पत्ति काल्पनिक घरेलू व्यंजन से होती है, यह रेसिपी सिर्फ भापाने से ही उत्कृष्ट भरे हुए स्वाद को प्रकट करती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह फ्राइड चिकन की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, हालांकि वह संतुष्टि प्रदान करने वाली कुरकुराहट को अभी भी बनाए रखती है। सब्जियों के साथ जोड़कर या एक ताजा सलाद के साथ पेश करके, बेक्ड चिकन लेग्स किसी भी भोजन मेज पर सभी को खुश करने के लिए पक्का हैं!
