1 serving (200 grams) contains 331 calories, 33.3 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
389.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.9 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.7 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 120 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.2 g | 78% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 17.6 mg | 1% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 341.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड चिकन लेग क्वॉर्टर
बेक्ड चिकन लेग क्वार्टर एक स्वादिष्ट डिश है, जिसमें रसदार चिकन थाई और ड्रमस्टिक होते हैं, जो एक क्रिस्प, सुनहरी त्वचा के साथ पूरे पर्फेक्शन के साथ बेक किए जाते हैं। यह मज़बूत भोजन विभिन्न व्यंजनों से है, जिसमें लहसुन, पप्रीका, और जड़ी-बूटियों का मिश्रण शामिल है, जो एक मीठा अनुभव प्रदान करता है। यह केवल प्रोटीन में धनी है, जिससे यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए एक शानदार विकल्प है, लेकिन तलने के बजाय बेकिंग से वसा की सामग्री को कम रखने से उसकी पोषण सारणी को बेहतर बनाता है। परिवारिक डिनर्स के लिए पूर्ण है, यह डिश सुख-सुविधा और स्वास्थ्य को जोड़कर, किसी भी मेज़ पर एक खुशीदायक योगदान बनाता है। घर पर पकाए गए अच्छाई का संतुष्ट का स्वाद लीजिए!
