बेक्ड चिकन लेग फिलेट्स

बेक्ड चिकन लेग फिलेट्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
476.2
कैलोरी
64.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 238.1 mg 79%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 64.3 g 128%
विटामिन डी 11.9 mcg 59%
कैल्शियम 35.7 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
54.6%
45.4%
फैट: 214 cal (45.4%)
प्रोटीन: 257 cal (54.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About बेक्ड चिकन लेग फिलेट्स

बेक्ड चिकन लेग फिलेट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो आपके टेबल पर आराम पहुंचाता है। हरा धनिया, लहसुन और थोड़ा नींबू के मिश्रण में परसक्त होकर, प्रत्येक नरम फिलेट स्वाद से भरा होता है। यह व्यंजन विभिन्न खाने की परंपराओं में निवास करता है, जो दिखाता है कि साधारण सामग्रियों से एक मुँह में पानी लाने वाला उपवास तैयार किया जा सकता है। और प्राकृतिक चयन का मांस और तले हुए विकल्पों की तुलना में कम वसा है, यह किसी भी रात्रि के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। साथ ही, इसे परिपूरित करना अपने पसंदीदा सब्जियों से आसान है, जिससे पूरा, पौष्टिक भोजन होता है। बेक्ड चिकन लेग फिलेट्स की स्वास्थ्यवर्धक गुणवत्ता का आनंद लेते हुए क्रिस्पी त्वचा और रसीला मांस का आनंद लें!