1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.1 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 9.0 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 214.3 mg | 71% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.5 g | 111% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड चिकन पाओरी और टाइक्स
बेक्ड चिकन लेग और थाई एक कुरकुरे और नरम डिश हैं, जो भाजी हुई चिकन के पैर और जांघ के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करती हैं, परिपूर्णता से मिश्रित। यह महान स्वाद का लाभ लेने वाला क्लासिक खाद्य हर कोने से आता है, जिसकी जड़ें दक्षिणी अमेरिकी पाक-साज़ी में हैं। प्रत्येक टुकड़ा लहसुन, जडी पत्तियां, और मसालों से भिगो कर फिर से सुनहरे भूरे होने तक पकाया जाता है, जो एक कुरकुरी त्वचा और गीली अंतरिक्ष प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जबकि वे तले हुए विकल्पों की तुलना में फैट कम होती है। एक परिवार के डिनर या भोजन की तैयारी के लिए उनके लिए सही बेक्ड चिकन लेग और थाई एक स्वादिष्ट और स्वस्थ चयन हैं।
