बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक्स

बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
57.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
26.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.2 g 33%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 57.1 g 114%
विटामिन डी 23.8 mcg 119%
कैल्शियम 35.7 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
49.2%
50.8%
फैट: 235 cal (50.8%)
प्रोटीन: 228 cal (49.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक्स

बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक्स एक दग्ध और पौष्टिक व्यंजन हैं जो क्लासिक कंफर्ट फूड को ऊंचा उठाते हैं। इन्हें उन्होंने लहसुन, जड़ी-बूटियां, और पेप्रिका की सूगंध वाले सुगन्धित चिकन पैरों से तैयार किया है, जो हर एक चबाने में अलग अलग स्वाद प्रदान करते हैं। इन ड्रमस्टिक्स की उत्पत्ति घरेलू रसोईघरों से हुई है, जो अमेरिकी खाना में एक मूल भोजन हैं, परिवार के डिनर या सामान्य मिलने-जुलने के लिए उन्हें सहारा चाहिए। तले हुए बजाय, इन्हें बेक्ड किया जाता है, ये कैलोरी में कम होते हैं जबकि हमें सभी को पसंद है, वह सुकनी त्वचा को बनाए रखते हैं। प्रोटीन से भरपूर और विटामिन से भरपूर, बेक्ड चिकन ड्रमस्टिक्स स्वाद पर छूतिछूट नहीं करते हुए एक स्वस्थ विकल्प हैं। इन्हें साथ में सब्जियों के साथ एक संतुलित भोजन के रूप में आनंद लें!