1 serving (100 grams) contains 187 calories, 28.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
467.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.8 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.2 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 222.5 mg | 74% | |
| सोडियम | 175 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 70 g | 140% | |
| विटामिन डी | 12.5 mcg | 62% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 557.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड चिकन ड्रम
बेक्ड चिकन ड्रम स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन है जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। रसदार चिकन ड्रमस्टिक को सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों में मरिनेट किया जाता है, फिर सुनहरे परिपूर्णता तक भूना जाता है। दुनिया भर की विभिन्न भोजन परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन दक्षिणी आरामदायक भोजन से लेकर मध्यावधि की खुशबू से प्रभावित है। एक कुरकुरी त्वचा और नरम मांस के साथ, यह तले हुए विकल्पों की तुलना में हमेशा कम वसा है जो महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, बेक्ड चिकन ड्रम सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह एक पौष्टिक तरीका है क्लासिक पसंदीदा का आनंद लेने का!
