सेंक्चुरी रोटी

सेंक्चुरी रोटी

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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619.0
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
119.0
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
619.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 119.0 g 43%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 190.5 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.0%
12.8%
7.3%
फैट: 43 cal (7.3%)
प्रोटीन: 76 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 476 cal (80.0%)

About सेंक्चुरी रोटी

सेंका हुआ रोटी एक गर्म और सुरक्षादायक स्थापक है जो दुनिया भर में मिलता है, जैसे की फ्रेंच बैगेट और इटैलियन फोकाच्चिया। सादे सामग्रियों जैसे की आटा, पानी, खमीर और नमक से बनाया जाता है, प्रत्येक पाव में पिचाई और बेकिंग की कला को पेश करता है। पूरे अनाज के रोटी फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनसे वे एक स्वस्थ विकल्प बन जाते हैं, जबकि कला-प्रकार की विविधताएं अक्सर समृद्ध रसीले स्वाद और खराब बनावट का जयकार करती हैं। चाहे उन्हें ओवन से ताजा परोसा जाए या उन्हें पूर्णता तक टोस्ट किया जाए, सेंकी हुई रोटी लोगों को एकत्र करती है, हर मिस्त्री छवि के साथ हर्षित बिट सिर्फ़ाया।