1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 104.2 mg | 34% | |
| सोडियम | 97.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 37.5 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 486.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड बोन इन पोर्क चॉप
बेक्ड बोन इन पोर्क चॉप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो नरम, रसीली पोर्क चॉप्स को पूरी तरह से बेक करके प्रदर्शित करता है। यह पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होता है, और इस मजेदार भोजन को लहसुन, रोजमेरी, और थाइम के मिश्रण से सजाया गया है, जो इसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है। प्रोटीन से भरपूर, पोर्क चॉप्स महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों का एक महान स्रोत है, जो मांसपेशियों की वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। जब बेक किया जाता है तलने के बजाय, तो यह अतिरिक्त वसा को कम करके एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जबकि फिर भी धनी स्वाद प्रदान करता है। एक सांत्वना भरे भोजन का आनंद लें जो संतुष्ट करने वाला और पौष्टिक है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
