बेक्ड बार्बीक्यू चिकन विंग्स

बेक्ड बार्बीक्यू चिकन विंग्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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690.5
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
690.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 1666.7 mg 72%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

19.9%
26.5%
53.7%
फैट: 386 cal (53.7%)
प्रोटीन: 190 cal (26.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (19.9%)

About बेक्ड बार्बीक्यू चिकन विंग्स

भूने हुए बार्बीक्यू चिकन विंग्स क्लासिक पसंदीदा पर दिलचस्प ट्विस्ट हैं, जो बार्बेक्यू के धुआंधार, मीठे स्वाद को सीधे अपनी मेज पर लाते हैं। नरम चिकन विंग्स के साथ बने, मसालेदार घर के बने बीबीक्यू सॉस में लिपटे हुए, ये विंग्स क्रिस्पी परिपूर्णता तक भूने जाते हैं। यह डिश अमेरिकी व्यंजन से जुड़ी हुई है, जिसे अक्सर कुकआउट्स और खेल के आयोजनों में आनंद लिया जाता है। इनके तले हुए समकक्ष से अलग, भूनने से आपको वह संतोषजनक कुरकुराहट मिलती है जबकि कैलोरी और चरबी को काफी कम कर देते हैं। मसालों और तीखी चटनियों में मरीनेट करके, भूने हुए बार्बीक्यू चिकन विंग्स किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट हैं—स्वाद का त्याग किए बिना स्वस्थ आनंद!