1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
242 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.4 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 70 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक विथ बासमती राइस
बेक विथ बासमती राइस एक पौष्टिक, स्वादयुक्त डिश है जो बासमती राइस की सुगंधित असल संग एक समृद्धि से भरी सब्जियों और सुगंधित मसालों का मिश्रण करती है। भारतीय और मध्य पूर्वी रसोई के दिल से उत्पन्न, यह डिश अपनी समृद्धि से किसी भी भोजन को ऊंचा करती है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, बासमती चावल फाइबर का बड़ा स्रोत है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है जबकि यह एक कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स प्रदान करती है, जिससे यह विभिन्न आहारिक आदतों के लिए उपयुक्त बनती है। यह एक सुखद परिवारिक डिनर या एक शानदार समारोह के लिए उत्कृष्ट है, जो साबित करता है कि स्वस्थ खाना स्वादिष्ट भी हो सकता है। आज ही बेक विथ बासमती राइस का सौभाग्य अनुभव करें!
