बैगेट सैंडविच जिसमें हैम और टमाटर है

बैगेट सैंडविच जिसमें हैम और टमाटर है

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

57.1%
17.1%
25.8%
फैट: 106 cal (25.8%)
प्रोटीन: 70 cal (17.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (57.1%)

About बैगेट सैंडविच जिसमें हैम और टमाटर है

हैम और टमाटर से भरी एक सुंदर फ्यूजन है, जिसमें रास्ते की फ्रेंच रसोई से हैम और टमाटर के साथ बेगूट सैंडविच एक खुशबूदार स्वाद और बनावटों का उत्कृष्ट मिश्रण है। यह लुभावने सैंडविच में एक कुरकुरी, सुनहरी बेगेट, रसद हैम और ताजगी से भरपूर टमाटर के परतों के साथ भरी है। यह मेल एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है जिसे एक ताजगी स्वाद के साथ पैया जा सकता है, जिसे किसी भी भोजन के लिए उत्तम बनाता है। इसमें हैम और टमाटर से प्रोटीन और विटामिन पर्याप्त मात्रा में होता है, यह मात्रा में मज़ा आ सकता है। इस शानदार ट्रीट में आनंद लें, जो आपके तालीय में फ्रांस का स्वाद आसानी से लेकर आता है!