बेगेट इंटीग्रल

बेगेट इंटीग्रल

Grain

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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625
कैलोरी
22.5
प्रोटीन
125
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125 g 45%
आहारी फाइबर 15 g 53%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 22.5 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 6.2 mg 34%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.1%
14.4%
5.5%
फैट: 34 cal (5.5%)
प्रोटीन: 90 cal (14.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (80.1%)

About बेगेट इंटीग्रल

मर नी फ्रेंच बैगेट कोरोना, पूरे अनाज के आटे से बना हुआ है जिसमें स्वादिष्ट क्रंची कठोर और मुलायम, हवा-भरे अंतर्दृष्टि को हम पसन्द करते हैं। पारंपरिक फ्रेंच बेकिंग से उत्पन्न होकर, यह इंग्रेटल संस्करण एक अधिक रुचिकर फ्लेवर और टेक्सचर प्रदान करता है, जिसे सेंडविच या मज़दार सूप के साथ सहज बनाता है। फाइबर से भरपूर, यह रोटी पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती है जबकि आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है। हालांकि यह अपने फाइन उपाय के तुलना में कुछ कठोर है, बैगेट इंटेग्रल उन लोगों के लिए एक प्रिय विकल्प है जो स्वाद की कमी किए बिना एक पोषात्मक विकल्प ढूंढ रहे हैं। मजेदार और पोषक की दोहरावी को मजा करें!