1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.5 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाग्ना कौडा
बागना कॉडा इटली के पिएडमॉंट क्षेत्र से एक पारंपरिक डिश है, जिसे इसके धारात्मक, गरम स्वाद के लिए प्रसिद्ध किया गया है। यह जीवंत डिप लहसुन, एंकोवीज़ और जैतून के तेल का एक खुशबूदार मिश्रण है, जो मिलाकर एक स्वादिष्ट सॉस बनाने के लिए उबाला जाता है। पारंपरिक रूप से रेडिश, सेलरी और बेल पेपर्स जैसी ताजा, कुरकुरी सब्जियों के साथ परोसी जाने वाली है, बागना कॉडा एक सामुदायिक भोजन अनुभव को आमंत्रित करती है। जबकि जैतून का तेल और एंकोवीज़ स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन डालते हैं, तो इस डिश की रिचनेस के कारण थोड़ा आत्मसंतोष हो सकता है। शेयर करने के लिए पूरी तरह से सही है, यह इटालियन कम्फर्ट फूड की सारंगत दर्शाती है जबकि आपकी प्लेट पर जिंदगी और ताजा सब्जियों का एक स्पर्श जोड़ती है।
