1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.3 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेमाटो स्प्रेड के साथ बेगल
टोमेटो स्प्रेड वाला बेगल एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो एक क्रिस्पी बेगल को एक क्रीमी, खट्टे-मीठे टोमेटो स्प्रेड के साथ मिला देता है। यह डिश मध्यवर्ती खाने की संस्कृति से प्रेरित है, जहाँ ताज़ा सामग्रियां मुख्य भूमिका निभाती हैं। स्प्रेड आम तौर पर पके टमाटर, जड़ी-बूटी और लहसुन के मिलावट से बनाया जाता है, जिससे एक धनी लेकिन आस्वादनीय स्वाद बनता है। विटामिन से भरपूर, यह भोजन कैलोरी में कम है और एक स्वस्थ बूस्ट प्रदान करता है, जो सुबह के लिए या एक हल्की टिफ़िन के लिए उत्तम है। बेगल की खट्टी-मीठी गजक का आनंद उठाएं और जीवंत, पौष्टिक स्प्रेड के साथ सुखद एहसास करें।
