1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1071.4 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 126.2 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेसाम सीड्स के साथ बेगल
तिल बीगल क्लासिक बीगल पर एक दिलकश ट्विस्ट है, जिसमें एक चबदार, घने आटे के चोटे में मीठे तिल के बीजों से ढंकी हुई है। पूर्वी यूरोपीय यहूदी रसोई से उत्पन्न होने वाला यह बीगल परंपरा और स्वाद को एक साथ लाता है। तिल के बीज न केवल एक भरपूर कर्च को जोड़ते हैं बल्कि स्वास्थ्यवर्धक तेल, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन से भरपूर होते हैं। चाहे बिना किसी चीज के, क्रीम चीज के साथ टोस्ट किया गया हो, या किसी नमकीन सैंडविच का हिस्सा बना हो, यह बीगल नाश्ते या स्नैक टाइम के लिए एक बदलावशील और स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। इसके पौष्टिक तत्वों का लाभ उठाते हुए स्वादिष्टता में आनंद लें।
