1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
576 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेगल विद सैल्मन और क्रीम चीज़
सैल्मन और क्रीम चीज़ के साथ बेगल एक मनोहारी मिश्रण है जिसमें नर्म, चबाकराहट वाले बेगल, दारू से भरपूर क्रीम चीज़ और स्वादिष्ट, स्मोक्ड सैल्मन को चटपटा दिया गया है। यह यहूदी व्यंजन से उत्पन्न है, यह पारंपरिक डिश स्वाद और बनावटों को पूरी तरह से मिलाता है। मिलावटी, तीखा पनीर स्मोक्ड, नाजुक मछली को पूरा करता है, एक कुशल बाइट बनाता है। सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ लोड किया गया, और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित कर सकता है। यह डिश नाश्ते, ब्रंच खाने या हल्के लंच के लिए आनंद उठाने के लिए न केवल स्वादिष्ट है बल्कि किसी भी खाने के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी।
