1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैगल विद पीनट बटर और केले
चीनी के साथ बेगल और केले एक एकलभाव पर स्वादिष्ट परिवर्तन है। यह संतोषप्रद विधि एक सही रूप से टोस्ट किए गए बेगल को दिखाती है, जिसमें क्रीमी पीनट बटर से विस्तार से फैलाई गई है, और ताजा, पके हुए केलों के टुकड़े लगाए गए हैं। अमेरिकी रसोई से तत्वों को जोड़ते हुए, इसमें धनी रसोइयान स्वाद और एक सुखद बनावट को एकत्रित करता है जिससे यह अपारिचित बन जाता है। पीनट बटर से प्रोटीन और स्वस्थ वसा के साथ भरपूर, केले से आवश्यक विटामिन और खनिज मिलाकर, जो आपके दिन को ऊर्जावान बनाने के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। इसे एक त्वरित नाश्ते या पोस्ट-वर्कआउट स्नैक के रूप में आनंद उठाएं - इसमें स्वादिष्ट पोषण है!
