1 serving (120 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.0 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 18 g | 36% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस के साथ बेगल
केचप के साथ बेगल, क्लासिक बेगल पर एक अद्वितीय ट्विस्ट है, जो ताजा बेगल की चटपटाहट को केचप की खट्टी मिठास के साथ मिलाता है। इसे असाधारण नाश्ते के ट्रेंड से उत्पन्न होने की शुरुआत हुई थी, यह व्यंजन एक आवाज फूड के मजेदार मिश्रण का प्रस्ताव करता है जो आपके स्वाद को आश्�चर्यचकित कर सकता है। जबकि बेगल कार्बोहाइड्रेट का स्रोत होते हैं, जल्दी ऊर्जा प्रदान करते हैं, केचप में तेज़ी और गहराई का एक संकेत जोड़ता है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि केचप में शक्कर और नैट्रियम ज्यादा हो सकता है। इसलिए, यदि यह स्नैक या ड्रोज़ नाश्ते के रूप में आनंदित किया जाता हो, तो बेगल के साथ केचप एक बातचीत के लिए प्रेरितबीन विकल्प है!
